Для определения рода слова “фрегат” его необходимо поставить в именительный падеж единственного числа, получается форма: “фрегат” . Тогда в зависимости от окончания в слове “фрегат” можно определить род.
Слово “фрегат” употребляется в мужском роде (Потому как в начальной форме слова “фрегат” окончание [а], [я] или [ ] нулевое).Полный морфологический разбор Cуществительного “фрегат” находится по ссылке